Kostki łososia z koprem, Przygotowanie składniki, Przepisy na dania rybne – Panasonic NNCS598SETG Instrukcja Obsługi

Strona 97

Advertising
background image

PRZEPISY NA DANIA RYBNE

97

KOSTKI ŁOSOSIA Z KOPREM

Przygotowanie: 15 do 17 min – 4 porcje – MIKROFALE i PARA

Naczynia: 1 miseczka

800 g kostek łososia

2 szalotki

200 g miąższu pomidorów

10 cl białego wina

mąka kukurydziana

100 g śmietany

koper świeży lub suszony

sól, pieprz

Przygotowanie sosu: do dużej miski włożyć posiekane szalotki, miąższ z pomidorów i 3/4

białego wina. Gotować bez przykrycia na ustawieniu MAX przez 6 minut. Dodać 2 łyżeczki

mąki kukurydzianej rozpuszczone w pozostałej ilości białego wina, 1 łyżeczkę kopru i

śmietanę; starannie wymieszać i ponownie gotować na ustawieniu MAX przez 3 minuty.

Doprawić i odstawić. Gotować kostki na ustawieniu Auto RYBY(prog. 8). Polać sosem i

podawać z ryżem lub fondue z porów. W wersji mniej kalorycznej można użyć

odtłuszczonej śmietany i zastąpić łososia trocią wędrowną.

Przygotowanie

Składniki

Advertising