Panasonic NNCS598SETG - Instrukcja (Strona 86)

PRZEPISY WARZYWNE 85
MARCHEWKI Z POMARAŃCZĄ
I KMINKIEM
Przygotowanie: 15 do 16 min - 4-5 porcji - MIKROFALE I PARA
Naczynie: 1 miseczka + 1 dwulitrowy głęboki talerz z przykryciem-
lub 1 forma Ø27 cm ze szkła pyreksowego.
1 kg obranych marchewek
1 cebula
1 pomarańcza
1/2łyżeczki kminku w ziarenkach,
łyżeczki miodu
olej z oliwek
sól, pieprz
Gotować posiekaną cebulę w misce z 1 łyżką stołową oliwy z oliwek przez 2 do 3 min na
ustawieniu MAX. Obrane marchewki pokroić w równe plasterki. Ułożyć na talerzu z cebulą,
kminkiem, miodem, sokiem i tartą skórką pomarańczy. Sprawdzić poziom wody w z
biorniczku. Przykryć i gotować przez 8 min 30 s na ustawieniu MAX, a następnie przez
kolejne 11 min na ustawieniu Para 440W (zaprogramować dwa następujące po sobie cykle
gotowania). W tym celu można również wykorzystać przycisk AUTO WARZYWA Para(prog.
4). Zamieszać i doprawić w połowie gotowania. Marchewki podawane na zimno nic nie
tracą ze swego wybornego smaku.
Przygotowanie
Składniki