SUUNTO M4 - Instrukcja (Strona 25)

(trudne), very hard (bardzo trudne) lub maksymalne za pomocą
przycisków
i . Zatwierdź wybór przyciskiem .
Na podstawie tej oceny użytkownika urządzenie szacuje zużycie kalorii oraz
odpowiednio zmienia plan ćwiczeń i historię.
UWAGA: Ocena stopnia trudności ćwiczenia jest oparta na odczuciach
użytkownika.
W podsumowaniu są wyświetlane następujące informacje:
●
godzina i data rozpoczęcia ćwiczenia
● procent ukończenia
● czas trwania ćwiczenia
● szacowana liczba spalonych kalorii
PORADA: Funkcji szacowania można używać podczas uprawiania sportów,
w których nie można rejestrować tętna ani korzystać z pasa do pomiaru tętna, na
przykład podczas pływania.
25
pl