SUUNTO t4d - Instrukcja (Strona 9)

9
3.1 Ustawienia ogólne
Ustawienia ogólne (
G ENERAL ) określają jednostki miary, format zegara i daty oraz dźwięk
sygnalizujący naciśnięcie przycisków. UŜytkownik powinien skonfigurować te ustawienia zgodnie
z własnymi preferencjami.
Ustawienie Wartość Opis
tones on/off
Włączenie lub wyłączenie dźwięków sygnalizujących
naciśnięcie przycisków.
hr bpm/%
Jednostki tętna: liczba uderzeń na minutę lub procentowo
w odniesieniu do tętna maksymalnego.
weight kg/lb Jednostki wagi: kilogramy lub funty.
height cm/ft Jednostki wzrostu: centymetry lub stopy.
time 12h/24h Format zegara: 12-godzinny lub 24-godzinny
date dd.mm./mm.dd. Format daty: dzień-miesiąc lub miesiąc-dzień
save ask/all
Zapisywanie dziennika: monitowanie przed zapisem lub
zapisywanie wszystkich danych
Foot km/h, /km, mph, /mi
Jednostki dla Foot POD: kilometry na godzinę, odległość
w kilometrach, mile na godzinę, odległość w milach
Bike km/h, /km, mph, /mi Jednostki dla Bike POD: jak dla Foot POD
Gps km/h, /km, mph, /mi Jednostki dla GPS POD: jak dla Foot POD
Aby zmienić ustawienia ogólne:
1. W menu (
S ET ) przewiń listę przy uŜyciu przycisku
Z WIĘKSZ do pozycji
G ENERAL (Ogólne).
2. Wyświetl ustawienie przy uŜyciu przycisku T RYB i wybierz wartość, korzystając
z przycisków Z WIĘKSZ i Z MNIEJSZ .
3. Zaakceptuj wartość i przejdź do następnego ustawienia, naciskając przycisk
T RYB .
4. Powtórz kroki 2 i 3 zgodnie z wymaganiami.
5. Naciśnij przycisk S TART , aby zakończyć konfigurację.
3.2 Ustawienia osobiste
Korzystając z ustawień osobistych ( P ERSONAL ), moŜna dostosować monitor tętna Suunto
zgodnie z kondycją fizyczną i poziomem aktywności uŜytkownika. Te ustawienia
są wykorzystywane podczas wielu obliczeń, dlatego powinny być konfigurowane precyzyjnie.
Ustawienie Wartość Opis
weight
30–199 kg
66–439 funtów
Waga w kilogramach lub funtach
height
90–230 cm
3"–7'11" stóp
Wzrost w centymetrach lub stopach
act class 1–10 Klasa aktywności
max hr 100–230 Maksymalne tętno (liczba uderzeń na minutę)
sex female/male Płeć (kobieta lub męŜczyzna
birthday year/month/day Data urodzenia (rok, miesiąc, dzień)