SUUNTO T6D - Instrukcja (Strona 21)

21
Korzystanie z rejestratora
Domyślnie rejestrator dziennika ( C HRONO ) jest wyświetlany w górnym wierszu ekranu D ISPLAY 1.
Ekrany trybu treningowego moŜna skonfigurować w menu D ISPLAYS .
Aby skorzystać z rejestratora:
1. Rozpocznij sesję treningową, naciskając przycisk S TART . Po uruchomieniu licznika moŜna
dodawać okrąŜenia przy uŜyciu przycisku Z WIĘKSZ .
2. Naciśnij przycisk
S TART , aby zatrzymać rejestrator.
3. Kontynuuj kolejną sesję (okrąŜenie), naciskając przycisk S TART .
4. Aby resetować licznik i przeglądać podsumowanie ostatniego okrąŜenia, naleŜy nacisnąć
i przytrzymać przycisk
Z
WIĘKSZ .
UWAGA: Przed resetowaniem naleŜy zatrzymać rejestrator.
5.6 Podczas treningu
Suunto t6d jest wyposaŜony w kilka wizualnych i dźwiękowych wskaźników ułatwiających trening.
Te informacje mogą być uŜyteczne i zachęcać do kontynuacji treningu.
Podczas treningu uŜytkownik moŜe wykonywać na przykład następujące operacje:
• Blokowanie przycisków w celu zapobiegania przypadkowemu zatrzymaniu stopera.
• Przełączanie dwóch widoków w celu przeglądania róŜnych danych dotyczących treningu.
• Włączanie lub wyłączanie obsługi limitów tętna przez naciśnięcie i przytrzymanie przycisku
W STECZ w trybie treningowym/
5.7 Po treningu
5.7.1 Przeglądanie dziennika
Po uruchomieniu rejestratora dziennika Suunto t6d zapisuje róŜne dane dotyczące sesji
treningowych, takie jak wskaźnik EPOC i liczba zuŜytych kalorii. Te dane są zapisywane
w pamięci urządzenia. Zawartość dziennika jest zaleŜna od parametrów wybranych przez
uŜytkownika (zob. sekcja 4.7 Parametry dziennika). UŜytkownik moŜe przeglądać dane
treningowe zapisane w dzienniku.
Aby wyświetlić dziennik:
1. W menu wybierz ustawienia treningowe ( T RAINING ).
2. Korzystając z przycisków
Z WIĘKSZ i
Z MNIEJSZ , przewiń listę do pozycji
L OGBOOK (Dziennik)
i wybierz ustawienie przy uŜyciu przycisku T RYB . Ilość dostępnej pamięci jest wyświetlana
przez chwilę przed wyświetleniem dzienników.
3. Wybierz ustawienie
V IEW (Widok) przy uŜyciu przycisku
T RYB .
4. Korzystając z przycisków Z WIĘKSZ i Z MNIEJSZ , przewiń listę dzienników, i otwórz dziennik
przy uŜyciu przycisku T RYB .
5. Korzystając z przycisków Z WIĘKSZ i Z MNIEJSZ , przewiń podsumowania dzienników.
PORADA: Aby przeglądać podsumowanie ostatniego dziennika treningowego,
naleŜy nacisnąć i przytrzymać przycisk Z WIĘKSZ w trybie treningowym (T RAINING ).