4 okrążenia podczas treningu – SUUNTO QUEST Instrukcja Obsługi

Strona 42

Advertising
background image

UWAGA: Urządzenie Suunto Quest ustala cele treningowe na każdy dzień.

Jeżeli jednego dnia planujesz kilka sesji treningowych, ich czas oraz intensywność
są łączone w jeden cel.

12.4 Okrążenia podczas treningu

Urządzenie Suunto Quest można zaprogramować w taki sposób, aby
automatycznie zliczało okrążenia podczas treningu. Automatyczne zliczanie
okrążeń odbywa się na podstawie pomiaru odległości. Dla każdego czujnika
POD i trybu niestandardowego można ustawić różne długości okrążenia.

PORADA: W urządzeniu Suunto Quest można korzystać z trzech trybów

niestandardowych. running (Bieg), walking (Spacer) i cycling (Rower). Za
pomocą serwisu Movescount.com można tak zaprogramować urządzenie Suunto
Quest w taki sposób, aby automatyczne zliczanie okrążeń następowało co 1 km
(milę) biegu, co 0,5 km (mili) spaceru lub co 10 km (mil) jazdy na rowerze.

Podczas treningu można też ręcznie zliczać okrążenia. W tym celu należy
stuknąć na wyświetlaczu.
Czułość stuknięcia można ustawić w ustawieniach ogólnych urządzenia:
1. W trybie Time naciśnij i przytrzymaj przycisk

NEXT

, aby wprowadzić

ustawienia.

2. Przewiń do pozycji general settings (Ustawienia ogólne) za pomocą

przycisków

START STOP

i zatwierdź przyciskiem

NEXT

.

3. Naciśnij przycisk

NEXT

, aby wprowadzić ustawienie tap sensitivity (Czułość

stuknięcia).

4. Naciskaj przycisk

START STOP

, aby wybrać odpowiedni poziom czułości.

Podczas ustawiania można stukać na wyświetlaczu, aby sprawdzać

42

Advertising