Lenovo IdeaPad S10 - Instrukcja (Strona 131)

Postawa ogólna:
Poniżej znajdują się ogólne zalecenia dotyczące zachowania zdrowej postawy ciała podczas
pracy. Najlepszym wyjściem są okresowe niewielkie modyfikacje postawy, zapobiegające
pojawieniu się dyskomfortu spowodowanego długotrwałą pracą w tej samej pozycji. Częste
krótkie przerwy również zapobiegną niewygodzie związanej z pozycją podczas pracy.
Ekran:
Ustaw ekran w wygodnej odległości 510-760 mm (20-30 cali). Unikaj odblasków i odbić na
ekranie komputera, pochodzących z podsufitowych lub zewnętrznych źródeł światła. Utrzymuj
ekran w czystości. Ustaw jasność na poziomie, który pozwala na wyraźne widzenie zawartości
ekranu. Naciśnij klawisze Fn + strzałka w górę/strzałka w dół, aby dostosować jasność ekranu.
Ułożenie głowy:
Głowę i szyję utrzymuj w wygodnej, neutralnej (pionowej) pozycji.
Rozdział 7. Informacje o bezpieczeństwie, użytkowaniu i konserwacji 123