SUUNTO t3d - Instrukcja (Strona 5)

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Spis treści
1 Wprowadzenie ............................................................................................................. 6
2 WPROWADZENIE ....................................................................................................... 6
2.1 Podstawowe ustawienia .................................................................................................... 6
2.2 Tryby i widoki ..................................................................................................................... 7
2.3 Menu .................................................................................................................................. 8
3 Podstawowe ustawienia ............................................................................................... 8
3.1 Ustawienia ogólne ............................................................................................................. 9
3.2 Ustawienia osobiste ........................................................................................................... 9
3.2.1 Klasa aktywności ................................................................................................. 10
3.2.2 Maksymalne tętno ............................................................................................... 11
4 Tryb treningowy .......................................................................................................... 11
4.1 Zakładanie pasa z czujnikiem .......................................................................................... 11
4.2 Rozpoczynanie sesji treningowej .................................................................................... 11
4.3 Podczas treningu ............................................................................................................. 12
4.4 Po treningu....................................................................................................................... 12
4.4.1 Przeglądanie dzienników treningowych .............................................................. 12
4.4.2 Przeglądanie podsumowania treningu ................................................................ 13
4.5 Wskaźnik efektywności treningu...................................................................................... 13
4.6 Limity i zakresy tętna ....................................................................................................... 14
4.6.1 Limity tętna .......................................................................................................... 15
4.6.2 Zakresy tętna ....................................................................................................... 15
4.7 Interwały i rozgrzewka ..................................................................................................... 16
5 Tryb pomiaru prędkości i odległości ........................................................................... 17
5.1 Nawiązywanie połączenia z urządzeniem POD .............................................................. 17
5.2 Automatyczny pomiar okrąŜeń i limity prędkości ............................................................ 17
5.3 Kalibracja urządzenia POD ............................................................................................. 18
6 Zegar .......................................................................................................................... 19
6.1 Godzina w podstawowej i dodatkowej strefie czasowej .................................................. 19
6.2 Konfigurowanie alarmu .................................................................................................... 20
7 Funkcje ogólne ........................................................................................................... 20
7.1 Podświetlenie ................................................................................................................... 20
7.2 Blokada przycisków ......................................................................................................... 20
7.3 Stan wstrzymania ............................................................................................................ 21
7.4 Podłączanie do komputera (opcjonalne) ......................................................................... 21
8 Rozwiązywanie problemów ........................................................................................ 21
9 Konserwacja ............................................................................................................... 22
9.1 Zalecenia ogólne ............................................................................................................. 22
9.2 Regulacja długości paska ................................................................................................ 22
9.3 Wymiana paska ............................................................................................................... 23
9.4 Wymiana baterii monitora ................................................................................................ 23
9.5 Wymiana baterii czujnika ................................................................................................. 24
10 Specyfikacje ............................................................................................................... 24
10.1 Dane techniczne .............................................................................................................. 24
10.2 Znaki towarowe ................................................................................................................ 25
10.3 Prawa autorskie ............................................................................................................... 25
10.4 Symbol CE ....................................................................................................................... 25
10.5 Przepisy ICES .................................................................................................................. 25
10.6 Przepisy komisji FCC ....................................................................................................... 25
10.7 Patenty ............................................................................................................................. 26
10.8 Likwidacja zuŜytego urządzenia ...................................................................................... 26
11 ZastrzeŜenia ............................................................................................................... 26
11.1 Zobowiązania uŜytkownika .............................................................................................. 26
11.2 OstrzeŜenia ...................................................................................................................... 26