SUUNTO M5 - Instrukcja (Strona 21)

● tętno i czas (godziny i minuty)
● prędkość
● odległość
● tempo
Jeśli dostępny jest tylko czujnik POD:
●
czas trwania
● prędkość
● odległość
● tempo
PORADA: Włącza i wyłącza dźwięki ( ) podczas ćwiczenia. W tym celu należy
trzymać wciśnięty przycisk . Nie można włączyć dźwięków, jeśli została wybrana
opcja all off (wszystkie wyłączone ) w ustawieniach ogólnych - patrz Rozdział
14 Zmiana ustawień na stronie 35.
UWAGA: Pod wodą urządzenie Suunto M5 nie jest w stanie odebrać sygnału
z pasa do mierzenia tętna. Można jednak postępować zgodnie z programem,
trenując bez pasa do pomiaru tętna, i ocenić poziom wysiłku po zakończeniu
ćwiczenia.
9.1 Podczas ćwiczenia z instrukcją
Ćwiczenie z instrukcją należy do zalecanego planu osiągania wyznaczonego
celu. Podczas ćwiczenia z instrukcją na urządzeniu Suunto M5 wyświetlany jest
postęp użytkownika oraz instrukcje pomagające uzyskać optymalny poziom
intensywności ćwiczenia. Jeśli strzałka na wyświetlaczu jest skierowana w górę,
21
pl