Toshiba Equium 8000 - Instrukcja (Strona 13)

n
Przed podj^ciem pracy przy komputerze powinno si^ przejsc badania
wzroku. Przeprowadzanie regularnych kontroli lekarskich dotyczy
równiez tych osób, które juz pracuj^ przy komputerze. Badania
pozwalaj^ sprawdziC, czy ewentualna wada wzroku zostala odpowiednio
skoryjowana.
Stwierdzono istnienie zwi^zku pomi^dzy noszeniem okularów
dwuojniskowych a podatnosci^ na urazy szyi. Korzystanie z okularów
dwuojniskowych podczas pracy przy komputerze moze zwi^kszaC liczb^
ruchów glowy od klawiatury do ekranu, powodowaC odgi^cie glowy do
tylu oraz zwi^kszaC obci^zenie mi^sni szyi. Wszystkie te czynniki mog^
wywotywaC dyskomfort w obr^bie szyi. Korzystnie z okularów
dwuogniskowych moze podobno powodowaC niewygodne ulozenie
ciala, co równiez wplywa na odczuwanie pewnego dyskomfortu.
W zwi^zku z powyzszym wszystkie osoby nosz^ce okulary
dwuogniskowe powinny przed przyst^pieniem do pracy przy
komputerze przejsc badania okulistyczne. Pózniejsze regularne kontrole
pozwol^ upewniC si^, czy noszone szkla s^ odpowiednio dobrane do
pracy przy danym urz^dzeniu.
Ostrzezenia:
a. Nalezy co jakis czas udaC si^ do okulisty w celu kontroli wzroku.
b. Aby zminimalizowaC prawdopodobienstwo przeci^zenia wzroku,
osoby z wad^ wzroku powinny podczas pracy przy komputerze nosiC
zawsze szkla korekcyjne lub soczewki kontaktowe.
c. Osoby nosz^ce okulary powinny przed przyst^pieniem do pracy przy
komputerze przejsc badania okulistyczne, a nast^pnie zglaszaC si^
regularnie do specjalisty na badania kontrolne. Zapobiegnie to
przeci^zeniu wzroku oraz zwi^zanemu z nim ogólnemu
dyskomfortowi.
d. Okulary, soczewki kontaktowe oraz ekran monitora powinny byC
utrzymywane w nienagannej czystosci.
e. Nalezy robiC sobie cz^ste przerwy i odpr^zaC wzrok poprzez
patrzenie na obiekty znajduj^ce si^ w odleglosci wi^kszej niz 4.5 m.
f. W przypadku stwierdzenia zaburzen widzenia np. zm^czenia wzroku,
podraznienia lub bólu, rozmazanego lub podwójnego widzenia,
nadmiernego Izawienia lub suchosci oczu, nadmiernego mrugania lub
mruzenia oczu (lub innych podobnych objawów) nalezy udaC si^ do
okulisty.
Gchrona wzroku
Podr^cznik uzytkownika