Toshiba Equium 8000 - Instrukcja (Strona 11)

Odleglosc od ekranu monitora orar kqt patrzenia
Podczas pracy przy komputerze uZytkownik korzysta zarówno ze swoich
oczu, jak i r^k. Odleglosc od monitora oraz k^t patrzenia to dwa
czynniki, które w znacz^cy sposób wplywaj^ na zdolnosc oczu do
skupienia wzroku na ekranie.
Odleglosc mniejsza niZ 40 cm moZe spowodowac ból oczu i bóle glowy
zarówno u osób bez wad wzroku, jak i u tych, którzy musz^ korygowac
wzrok przy pomocy okularów lub soczewek kontaktowych. NaleZy wi^c
pami^tac o zachowaniu odleglosci od monitora wynosz^cej przynajmniej
40 cm. Mniejsza odleglosc od ekranu monitora spowoduje zaburzenia
widzenia oraz akomodacji.
Wi^kszosc uZytkowników komputerów uwaZa, iZ najmniej obci^Zaj^cy
dla wzroku jest k^t widzenia ustawiony tak, aby górna linia ekranu
monitora znajdowala si^ co najmniej 20 stopni poniZej poziomu oka, a ie
zrówno z nim lub powyZej. Ogólna zasada mówi, Ze im bliZej oka
znajduje si^ ekran monitora, tym niZej powinien byc umiejscowiony.
Ostrzezenia:
a. NaleZy zawsze umieszczac monitor naprzeciwko siebie w dogodnej
odleglosci, nie mniejszej jednak niZ 40 cm. Dotyczy to zarówno osób
bez wad wzroku, jak i tych, którzy musz^ korygowac wzrok przy
uZyciu okularów lub soczewek kontaktowych.
b. NaleZy zawsze patrzec na ekran pod takim k^tem, aby jego górna
linia znajdowala si^ przynajmniej 20 stopni poniZej poziomu oka.
W przypadku korzystania z podstawki do kartek, naleZy zawsze
ustawiac j^ w takim miejscu, aby odleglosc od dokumentu wynosila
równieZ przynajmniej 40 cm, a k^t widzenia dla górnej linii kartki
wynosil co najmniej 20 stopni poniZej poziomu oka.
c. NaleZy pami^tac o regulacji jasnosci oraz kontrastu, aby obraz lub
litery na ekranie byly zawsze dobrze widoczne.
Zapobíeganíe przemçczeniu wzroku
И
Podr^cznik uZytkownika