SUUNTO M2 - Instrukcja (Strona 19)

9 PODCZAS ĆWICZENIA
Urządzenie Suunto M1/M2 podaje dodatkowe informacje instruujące
użytkownika podczas ćwiczenia. Te informacje mogą być pomocne i zwiększają
satysfakcję użytkownika.
Kilka pomysłów, które można wykorzystać podczas ćwiczenia:
●
Naciśnij przycisk , aby wyświetlić w czasie rzeczywistym czas trwania,
tętno oraz dodatkowo tętno średnie, zużycie kalorii, strefę tętna i czas.
Dostosuj intensywność ćwiczenia tak, aby osiągnąć pożądaną strefę tętna.
● Przytrzymaj przycisk , aby zablokować przycisk , uniemożliwiając w
ten sposób przypadkowe zatrzymanie stopera.
● Naciśnij przycisk , aby zakończyć ćwiczenie.
PORADA: Włącza i wyłącza dźwięki ( ) podczas ćwiczenia. W tym celu należy
trzymać wciśnięty przycisk . Nie można włączyć dźwięków, jeśli została wybrana
opcja all off (wszystkie wyłączone ) w ustawieniach ogólnych – patrz Rozdział
13 Zmiana ustawień na stronie 27.
19
pl