Apple iPod nano (7th generation) - Instrukcja (Strona 39)

Rozdział 7 Fitness 39
Obsługiwanie iPoda nano podczas treningu
iPod nano pozwala na wstrzymywanie i kontynuowanie treningu, zmienianie utworów, słuchanie
komentarzy oraz włączanie utworu motywującego (PowerSong).
Sposoby obsługi iPoda nano podczas treningu przedstawione są w poniższej tabeli:
Wstrzymywanie treningu Naciśnij przycisk Odtwarzaj/Wstrzymaj (między
przyciskami głośności).
Stuknij w ekran, a następnie stuknij w (jeśli ekran
jest ciemny, najpierw naciśnij przycisk Uśpij/Obudź).
Kontynuowanie wstrzymanego treningu Naciśnij przycisk Odtwarzaj/Pauza (między
przyciskami głośności) lub stuknij w ekran,
a następnie stuknij we Wznów (jeśli ekran jest ciemny,
naciśnij najpierw przycisk Uśpij/Obudź).
Wybieranie innego utworu Naciśnij przycisk Odtwarzaj/Pauza (między
przyciskami głośności) lub stuknij w ekran, następnie
stuknij w , stuknij w Zmień muzykę i dokonaj
wyboru (jeśli ekran jest ciemny, naciśnij najpierw
przycisk Uśpij/Obudź).
Odtwarzanie utworu motywującego (PowerSong) Stuknij w PowerSong (jeśli ekran jest ciemny, najpierw
naciśnij przycisk Uśpij/Obudź).
Utwór motywujący należy wybrać przed
rozpoczęciem treningu.
Kończenie treningu Stuknij w ekran (jeśli jest ciemny, naciśnij najpierw
przycisk Uśpij/Obudź), stuknij w , a następnie stuknij
w Koniec treningu.
Słuchanie odpowiedzi głosowych Przerwij trening. iPod nano powie, jakie są
statystyki treningu.
Jeśli używasz słuchawek Apple EarPods z pilotem,
naciśnij i przytrzymaj środkowy przycisk na
słuchawkach, aby usłyszeć bieżące statystyki treningu:
tempo, dystans i spalone kalorie.
Jeśli używasz obsługiwanych słuchawek z pilotem lub przyciskami, zajrzyj do dokumentacji
produktu, aby znaleźć informacje dotyczące używaniu tych narzędzi z iPodem nano.
Kalibrowanie iPoda nano
W celu uzyskania dokładniejszych statystyk treningów, warto upewnić się, że waga i wzrost są
ustawione prawidłowo, a także wielokrotnie kalibrować iPoda nano. Każda kalibracja iPoda nano
zwiększa jego dokładność.
Kalibrowanie iPoda nano:
1 Na ekranie początkowym stuknij w Fitness > Bieg.
2 Stuknij w rodzaj treningu (zobacz Tworzenie treningów z muzyką na stronie 38).
3 Idź lub biegnij przez co najmniej 400 metrów.
4 Zakończ trening, a następnie stuknij w Kalibruj.
Przycisk Kalibruj widoczny jest na dole podsumowania treningu, jeśli trening ten kwalifikuje się
do użycia w celu skalibrowania urządzenia. Aby go zobaczyć, niezbędne może być przesunięcie
palcem w górę.