Apple iPod nano (7th generation) - Instrukcja (Strona 37)

Rozdział 7 Fitness 37
Liczenie kroków
Ustaw dzienną liczbę kroków, aby iPod nano liczył Twoje kroki podczas marszu i śledził postępy
oraz spalone kalorie. iPod nano liczy kroki w tle, możesz więc w tym samym czasie słuchać
muzyki lub używać iPoda nano do innych celów. Kroki wykonywane w danym dniu liczone są
automatycznie od północy.
Podczas liczenia kroków na pasku statusu wyświetlana jest ikona marszu ( ).
Liczenie kroków podczas marszu:
m Na ekranie początkowym stuknij w Fitness > Marsz > Start.
Aby zapewnić większą dokładność pomiaru, noś iPoda nano w pobliżu bioder. iPod nano liczy
kroki niezależnie od tego, czy idziesz, czy biegniesz.
Ustalanie dziennej liczby kroków:
1 Stuknij w Fitness na ekranie początkowym.
2 Stuknij w , a następnie w Marsz.
3 Stuknij w obok etykiety Dzienna liczba kroków.
4 Ustaw liczbę kroków za pomocą pokrętła, a następnie stuknij w Gotowe.
Liczenie rozpocznie się dopiero po jego włączeniu w menu Fitness.
5 Naciśnij przycisk Początek , a następnie stuknij w Fitness.
6 Stuknij w Marsz, a następnie w Start.
Kroki wykonane podczas treningu biegu nie są doliczane do dziennej sumy kroków.
Wyświetlanie sumy kroków:
1 Stuknij w Fitness na ekranie początkowym.
2 Stuknij w Marsz.
Na pierwszym ekranie marszu widoczne są następujące statystyki:
•
spalone kalorie
•
łączny czas, przez który iPod nano liczył kroki
•
dzienna suma kroków, jeśli została ustalona
•
przebyty dystans
3 Przesuń w lewo, aby zobaczyć liczbę kroków w danym dniu, tygodniu i miesiącu
oraz podsumowanie.