Podstawy ergonomii, Klawiatura i gładzik – Apple MacBook (13-inch, Aluminum, Late 2008) Instrukcja Obsługi

Strona 76

Advertising
background image

76

Rozdział 5

Rzeczy nie mniej ważne

Podstawy ergonomii

Poniżej znajdziesz kilka rad dotyczących przygotowania zdrowego środowiska pracy.

Klawiatura i gładzik

Podczas używania klawiatury oraz gładzika barki powinny być rozluźnione. Ramiona
i przedramiona powinny tworzyć kąt trochę większy od kąta prostego, a przeguby
i dłonie należy ustawić mniej więcej w linii prostej.

Źle

Dobrze

Advertising