Podstawy ergonomii, 63 podstawy ergonomii, Klawiatura i gładzik – Apple MacBook Air (13-inch, Late 2010) Instrukcja Obsługi
Strona 63
Advertising
63
Rozdział 4
Rzeczy nie mniej ważne
Podstawy ergonomii
Poniżej znajdziesz kilka rad dotyczących przygotowania zdrowego środowiska pracy.
Klawiatura i gładzik
Podczas używania klawiatury oraz gładzika barki powinny być rozluźnione. Ramiona
i przedramiona powinny tworzyć kąt trochę większy od kąta prostego, a przeguby
i dłonie należy ustawić mniej więcej w linii prostej.
Źle
Dobrze
Pisząc na klawiaturze nie naciskaj klawiszy za mocno, utrzymuj dłonie i palce
rozluźnione. Należy unikać podwijania kciuków do wnętrza dłoni.
Źle
Dobrze
Advertising