41 aplikacje do zarządzania stanem zdrowia, Aplikacje do zarządzania stanem zdrowia – Samsung SM-R380 Instrukcja Obsługi

Strona 41

Advertising
background image

Aplikacje

41

Aplikacje do zarządzania stanem zdrowia

Aplikacje Krokomierz, Sen, Ćwiczenia i Tętno służą do monitorowania stanu zdrowia i kondycji
fizycznej oraz zarządzania nimi.
Gdy Gear jest zsynchronizowany ze zgodną aplikacją S Health, można korzystać z dodatkowych
funkcji. Do tych dodatkowych funkcji należy m.in. przeglądanie zapisów kondycji fizycznej i ćwiczeń.

Aplikacje Krokomierz, Sen, Ćwiczenia i Tętno są przeznaczone jedynie do celów
rozrywkowych i mają służyć utrzymaniu dobrej kondycji; nie można z nich korzystać w
celach medycznych. Zanim zaczniesz posługiwać się tymi aplikacjami, dokładnie zapoznaj
się z instrukcjami. Zasięgnij porady u dyplomowanego lekarza, jeśli masz wątpliwości lub
cierpisz na dolegliwości zdrowotne.

Zanim zaczniesz ćwiczyć

Za pomocą tej aplikacji możesz monitorować swoje ćwiczenia. Chociaż niezbyt intensywna
aktywność fizyczna, jak szybki marsz, jest bezpieczna dla większości ludzi, osoby, które cierpią na
dowolną z następujących dolegliwości, powinny przed rozpoczęciem programu treningowego
poradzić się lekarza:

• Choroby serca
• Astma lub choroby płuc
• Cukrzyca albo choroby nerek lub wątroby
• Zapalenie stawów

Badaniom lekarskim powinny się poddać także osoby, u których występują objawy wskazujące na
choroby serca, płuc lub inne poważne dolegliwości, jak:

• Odczuwanie bólu lub dyskomfortu w klatce piersiowej, karku, szczęce lub ramionach w trakcie

aktywności fizycznej

• Zawroty głowy lub utrata świadomości
• Zadyszka przy lekkim wysiłku, w trakcie odpoczynku po wysiłku, w pozycji leżącej lub podczas

zasypiania

• Opuchlizna kostek, zwłaszcza w nocy
• Szmery w sercu albo szybkie lub wyraźne bicie serca
• Ból mięśni podczas wchodzenia po schodach lub pod górę, który ustępuje podczas odpoczynku

Advertising