SUUNTO X3HR - Instrukcja (Strona 13)

13
3.
Zmień jednostkę ciśnienia atmosferycznego (hPa/inHg) przy użyciu przycisków UP/DOWN. Po
krótkim naciśnięciu przycisku SET można zaprogramować jednostkę temperatury widoczną po
prawej stronie w środkowym wierszu ekranu.
4.
Zmień jednostkę temperatury (stopnie C/F) przy użyciu przycisków UP/DOWN. Po krótkim
naciśnięciu przycisku SET komunikat „Units” zostanie wyświetlony w dolnym wierszu ekranu.
Następnie można wykonać następujące czynności:
5.
Długie naciśnięcie przycisku SET powoduje ponowne wyświetlenie ekranu głównego.
6.
Korzystając z przycisków UP/DOWN, można wybrać następne ustawienie.
3.3. TRYB TRENINGOWY ( T RAINING
)
3.3.1.
Ekran główny
Na ekranie główny w trybie treningowym (T
RAINING
) informacje są wyświetlane w trzech wierszach:
Całkowity czas/międzyczas stopera
W górnym wierszu wyświetlany jest całkowity czas/międzyczas wskazywany
przez stoper. Po
włączeniu stopera przy użyciu przycisku START/STOP w tym
wierszu
widoczny jest całkowity czas mierzony od początku. Naciśnięcie przycisku
ARROW DOWN/LAP wówczas, gdy stoper jest uruchomiony, powoduje jednak
wyświetlenie pośredniego pomiaru czasu przez 3 sekundy. Następnie ponownie
wyświetlany jest całkowity czas aż do chwili, kiedy ten przycisk zostanie ponownie
naciśnięty lub stoper zostanie zatrzymany przy użyciu przycisku START/STOP.
Jeżeli stoper nie został włączony, w tym wierszu widoczny jest ostatni wynik pomiaru czasu lub
wartość domyślna (0:00,0), jeżeli stoper został resetowany.
Całkowity czas jest wyświetlany w formacie uwzględniającym minuty, sekundy i dzięsiętne części
sekundy.
Jeżeli wynik pomiaru przekracza jedną godzinę w formacie uwzględniane są godziny, minuty
i sekundy.
Tętno
W środkowym wierszu wyświetlane jest tętno (H
EART R ATE , HR)
, jeżeli nawiązano połączenie z pasem
nadajnika
i transmisja HR zostanie zainicjowana nie później niż 5 minut po wybraniu tego
podstawowego try
bu operacyjnego. Symbol serca po lewej stronie miga zgodnie z wartością tętna.
Jeżeli nie nawiązano połączenia z pasem nadajnika, w tym wierszu wyświetlana jest wartość zero.
Skróty
W dolnym wierszu wyświetlane są naprzemian następujące informacje: czas całkowity/międzyczas
stopera (Overall/Lap time), stoper/licznik (Stopwatch/Counter)
, wysokość nad poziomem morza, tętno
(wartość bezwzględna) lub tętno w odniesieniu do limitów (jeżeli stoper jest włączony i skonfigurowano
limity HR
L IMITS ).
Jeżeli stoper (S
TOPWATCH
) nie jest włączony i zaprogramowano limity tętna (HR
L IMITS
), limity są wyświetlane zamiast dwóch wspomnianych wartości. Korzystając z przycisku SET,
można przełączać wyświetlane informacje.
•
Czas całkowity/międzyczas stopera, stoper/licznik: Po włączeniu stopera przy użyciu
przycisku START/STOP ten pomiar jest identyczny z wartością w górnym wierszu. Naciśnięcie
przycisku ARROW DOWN/LAP
powoduje wyświetlenie czasu, który upłynął od poprzedniego
naciśnięcia przycisku (jeżeli nie naciśnięto przycisku ta wartość nie różni się od wartości w
górnym wierszu, a liczba okrążeń wynosi 1).
Liczba okrążeń jest wyświetlana po lewej stronie obok wyniku pomiaru czasu (mniejsze cyfry).
Po zatrzymaniu
stopera przy użyciu przycisku START/STOP liczba okrążeń nie zmienia się i jest
wyświetlana obok czasu zmierzonego dla ostatniego okrążenia.
Długie naciśnięcie przycisku START/STOP w celu resetowania stopera powoduje wyświetlenie
wartości domyślnej (0:00,0). Maksymalna liczba okrążeń rejestrowanych podczas treningu wynosi 10.
Po przekroczeniu tej wartości następne pomiary nie są zapisywane w pamięci. Czas okrążenia jest
wyświetlany jak dotychczas, jednak na ekranie widoczna jest liczba okrążeń „--”.