SUUNTO G6 - Instrukcja (Strona 6)

2.1
Rozpoczęcie treningu
1. Rozpocznij nową sesję w trybie Practice.
2. Jeżeli chcesz później obejrzeć statystykę zamachu dla konkretnego kija, wybierz kij za
pomocą przycisków UP/DOWN. Domyślnie nie jest wybrany żaden kij. Możesz również
zmienić kij w trakcie treningu. Informacje można oglądać na wyświetlaczu Suunto G6 lub na
komputerze w programie Suunto Golf Manager.
3. Rozpocznij trening. Za każdym razem po zamachu na wyświetlaczu automatycznie pojawią
się informacje dotyczące danego zamachu.
WSKAZÓWKA
: Naciśnij SELECT i wybierz Good (Dobrze) lub Bad (Źle) aby ocenić
szczególnie dobre lub nieudane uderzenie
, na przykład jeżeli rozproszyłeś się w trakcie
wykonywania uderzenia. Uderzenia ocenione jako Bad
nie zostaną uwzględnione w
podsumowaniu treningu. Dodatkowa analiza uderzeń jest możliwa w programie Suunto Golf
Manager. Za pomocą Erase (Usuń) możesz usunąć ocenę Good/Bad uderzenia.
WSKAZÓWKA
: Jeżeli w trakcie treningu naciśniesz ENTER, na wyświetlaczu pojawi się
godzina, liczba dotychczas wykonanych zamachów oraz całkowity czas trwania treningu.
2.2
Zakończenie sesji treningowej
Sesja treningowa może zostać zakończona w dowolnym momencie.
1. Naciśniej SELECT i wybierz Quit (Wyjście).
2. Poczekaj na analizę informacji zawartych w podsumowaniu treningu.
Podsumowanie treningu
Podsumowanie możesz przewijać wprzód naciskając przycisk up oraz wstecz naciskając
przycisk down. Podsumowanie zawiera poniższe informacje:
•
Szczegóły na temat treningu: szczegółowe informacje na temat sesji treningowej, w tym
czas trwania i liczba uderzeń.
•
Zróżnicowanie: stopień zróżnicowania dla danego parametru. Niższy procent oznacza
większą spójność techniki zamachu w obrębie danego parametru.
•
Średnia: wartości średnie dla wszystkich parametrów.
•
Odchylenia tempa, rytmu, zamachu przygotowawczego i długości: najwyższe, średnie i
najniższe wartości oraz najwyższe i najniższe odchylenie dla przeciętnego wykonania.
• Informacje na temat poszczególnych zamachów.
W oparciu o informacje zawarte w podsumowaniu, można stwierdzić, które aspekty zamachu
wymagają doskonalenia. Na przykład, jeżeli stopień zróżnicowania dla tempa jest znacznie
wyższy niż w przypadku innych parametrów, na tym elemencie należy skoncentrować swoje
wysiłki.
WSKAZÓWKA
: W tym miejscu można zmienić ocenę GOOD/BAD dla poszczególnych
uderzeń. Bezpośrednio po zmianie informacje dotyczące zamachu są ponownie analizowane.
Suunt
o G6 przechowuje informacje na temat sesji treningowej. Informacje te można później
obejrzeć z poziomu menu Stats w trybie Memory. Sesje treningowe można również
wykasować z pamięci SuuntoG6.
3.
KORZYSTANIE Z SUUNTO G6 W TRAKCIE GRY (TRYB PARTIA)