SUUNTO Advizor Instrukcja Obsługi
Strona 17
- 17 -
• Pole 1 pokazuje sekundy;
•
Pole 2 pokazuje liczbę”1” wskazującą przedział czasowy treningu i liczbę
prze
działów aż do 99; i
•
Pole 3 pokazuje godziny i minuty aż do 23:59 i tekst „TIMER”
2.
Naciskaj przycisk [+], aby zmieniać sekundy w górę lub przycisk [-], aby zmieniać je w
dół.
3.
Po uzyskaniu pożądanej wartości sekund naciśnij przycisk [SELECT], aby przejść do
na
stępnych ustawień. Zaczną migać minuty znajdujące się po prawej stronie Pola 3.
4.
Naciskaj przycisk [+], aby zmieniać minuty w górę lub przycisk [-], aby zmieniać je w
dół.
5. P
o uzyskaniu pożądanej wartości minut naciśnij przycisk [SELECT], aby przejść do
na
stępnych ustawień. Zacznie migać godzina znajdująca się w centrum Pola 3.
6.
Naciskaj przycisk [+], aby zmieniać godziny w górę lub przycisk [-], aby zmieniać je w
dół.
7. Po uzysk
aniu pożądanej wartości godzin naciśnij przycisk [SELECT], aby przejść do
na
stępnych ustawień. Zacznie migać liczba interwałów znajdująca się w Polu 2.
8.
Naciskaj przycisk [+], aby zwiększać liczbę przedziałów czasowych aż do 99 lub przycisk
[-], aby zmniejs
zać liczbę przedziałów. Jeśli nie potrzeba powtórek przedziału czasowego,
to ustaw tą wartość na 01.
9.
Po uzyskaniu pożądanej liczby przedziałów naciśnij przycisk [SELECT], aby przejść do
drugiej strony. Druga strona pokazuje przedział czasu regeneracji (Rys.7).
• Pole 1 pokazuje sekundy;
•
Pole 2 pokazuje liczbę „2” wskazującą na przedział czasu regeneracji; i
•
Pole 3 pokazuje godziny i minuty aż do 23:59 i tekst „TIMER”.
10.
Naciskaj przycisk [+], aby zmieniać sekundy w górę lub przycisk [-], aby zmieniać je w
dół.
11.
Po uzyskaniu pożądanej wartości sekund naciśnij przycisk [SELECT], aby przejść do
na
stępnych ustawień. Zaczną migać minuty znajdujące się po prawej stronie Pola 3.
12.
Naciskaj przycisk [+], aby zmieniać minuty w górę lub przycisk [-], aby zmieniać je w
dół.
13. P
o uzyskaniu pożądanej wartości minut naciśnij przycisk [SELECT], aby przejść do
na
stępnych ustawień. Zacznie migać godzina znajdująca się w centrum Pola 3.
14.
Naciskaj przycisk [+], aby zmieniać godziny w górę lub przycisk [-], aby zmieniać je w
dół.
15. Po uzysk
aniu pożądanej wartości godzin naciśnij przycisk [MODE], aby zaakceptować
zmiany i wyjść z programu ustawiania.