Microlife BP 3BT0-A - Instrukcja (Strona 42)

39
Abban az esetben, ha a vérnyomásértéke túl alacsony, pl. a szisztolés értéke 100 Hgmm alatt van, és/vagy
a diasztolés érték 60 Hgmm alatt, ugyancsak forduljon orvosához.
Abban az esetben is javasolt a rendszeres önellenôrzés, ha a megfigyelt értékek a normális tartományban
vannak. Így idôben észreveheti az értékek változásait, és megteheti a megfelelô lépéseket.
Ha Ön orvosi kezelés alatt áll és ellenôriznie kell vérnyomását, kérjük, hogy rendszeresen - mindig a nap
ugyanazon idôpontjában – végezze el a méréseket és az értékeket jegyezze fel. Ezeket az értékeket
ismertesse orvosával. Semmilyen körülmények között se változtassa meg az orvos által elôírt gyógyszerek
adagolását!
A WHO által kiadott vérnyomásértékek osztályozási táblázata (mértékegység: Hgmm):
☞ További információk
• Abban az esetben, ha nyugodt körülmények között az Ön értékei általában állandóak, ám a fizikai vagy
lelki terhelés alkalmanként megemeli, akkor lehetséges, hogy Önnek ún. «ingadozó magas
vérnyomása» van. Ha gyanítja, hogy az imént említett eset áll fenn, konzultáljon orvosával.
• Ha a helyesen megfigyelt diasztolés (alsó) értéke 120 Hgmm fölött van, Ön azonnal orvosi kezelésre
szorul.
2.3. Mit tegyen, ha állandóan magas vagy alacsony a vérnyomása?
a) Vegye fel a kapcsolatot orvosával!
b) Ha a magas vérnyomásértékek (a hipertónia különbözô formái) közepes vagy hosszú idôn keresztül
fennállnak, jelentôs veszélyt jelenthetnek az egészségére, például a test artériás véredényeire,
amelyeket a véredényfalakon található lerakódás okozta szûkület veszélyeztet (arteriosclerosis). Ez a
fontos szervek (szív, agy, izmok) elégtelen vérellátását eredményezheti. Emellett a tartósan fennálló
magas vérnyomás esetén a szív szerkezete károsodhat.
c) A magas vérnyomás megjelenésének rengeteg oka lehet. Kétféle magas vérnyomást különböztetünk
meg. Az egyik az általános, más néven elsôdleges magas vérnyomás, a másik a másodlagos magas
vérnyomás. Az utóbb említett csoport speciális szervi rendellenességnek tulajdonítható. Kérjük,
konzultáljon orvosával, hogy információt kapjon a magas vérnyomásának lehetséges okairól.
d) A következôkben leírtak nemcsak arra szolgálnak, hogy mérsékeljék az orvosilag megállapított magas
vérnyomást, hanem megelôzés céljából is hasznosak. Ezek az intézkedések az Ön általános
életvitelének részei:
A) Étkezési szokások
• Törekedjen az életkorának megfelelô normális testsúlyra. Csökkentse a testsúlyt!
• Kerülje a konyhasó mértéktelen fogyasztását.
• Kerülje a zsíros ételek fogyasztását.
Skála Szisztolés
vérnyomás
Diasztolés
vérnyomás
Javaslatok
Alacsony vérnyomás Kevesebb, mint 100 Kevesebb, mint 60 Ellenôriztesse orvosával
Normál érték 100 és 140 között 60 és 90 között Ellenôrizze saját maga
Enyhe hipertónia 140 és 160 között 90 és 100 között Beszéljen orvosával
Majdnem komoly hipertónia 160 és 180 közötti
érték
100 és 110 közötti
érték
Konzultáljon orvosával
Komoly hipertónia Magasabb, mint 180 Magasabb, mint 110 Azonnal konzultáljon orvosával