SUUNTO AMBIT2 R User Guide - Instrukcja (Strona 4)

11.3 Korzystanie z pasa do pomiaru tętna .................................. 84
11.4 Zakładanie pasa do pomiaru tętna ...................................... 85
11.5 Rozpoczęcie treningu ........................................................... 86
11.6 Podczas treningu .................................................................. 88
11.6.1 Zapisywanie tras ........................................................... 89
11.6.2 Zliczanie okrążeń .......................................................... 90
11.6.3 Zapis wysokości ............................................................ 91
11.6.4 Ustawianie wysokości podczas treningu ..................... 93
11.6.5 Korzystanie z kompasu podczas treningu .................. 93
11.6.6 Korzystanie z licznika interwałowego ........................ 94
11.6.7 Nawigacja podczas treningu ....................................... 96
11.6.8 Znajdowanie punktu wyjściowego podczas treningu
.................................................................................................. 98
11.6.9 Korzystanie z funkcji powrotu po własnych śladach
.................................................................................................. 99
11.6.10 Autopauza ................................................................ 100
11.7 Przeglądanie dziennika po treningu ................................. 102
11.7.1 Wskaźnik pozostałej pamięci ..................................... 104
11.7.2 Dynamiczne podsumowanie ćwiczeń ........................ 104
11.7.3 Czas odpoczynku ........................................................ 105
11.8 Korzystanie z funkcji planowanych ćwiczeń ..................... 106
12 Trening multidyscyplinarny ....................................................... 109
12.1 Ręczna zmiana trybów sportowych podczas treningu
..................................................................................................... 109
12.2 Używanie skonfigurowanych wstępnie trybów sportów
multidyscyplinarnych ................................................................. 110
13 Pływanie ...................................................................................... 113
13.1 Pływanie na basenie ........................................................... 113
4