Zasady ergonomii – Apple iMac (Early 2008) Instrukcja Obsługi

Strona 61

Advertising
background image

Rozdział 5

Rzeczy nie mniej ważne

61

Zasady ergonomii

Poniżej podano kilka rad dotyczących przygotowania zdrowego środowiska pracy.

Krzesło

Najlepsze są krzesła z regulowaną wysokością, które zapewniają pewne i wygodne
podparcie. Wysokość krzesła należy ustawić tak, aby uda były ułożone poziomo, a stopy
płasko opierały się o podłogę. Oparcie krzesła powinno podpierać dolny odcinek
kręgosłupa (odcinek lędźwiowy). W celu właściwego dopasowania oparcia należy
postępować według instrukcji producenta.

Advertising