Apple iPhone iOS 5.1 - Instrukcja (Strona 149)

Łączenie czujnika z iPhone'em: Umieść czujnik w bucie, a następnie wybierz Ustawienia > Nike +
iPod > Czujnik.
Łączenie innego czujnika z
iPhone'em Wybierz Ustawienia > Nike + iPod > Czujnik i stuknij w Podłącz nowy.
Treningi z Nike + iPod
Po aktywowaniu Nike + iPod i umieszczeniu czujnika Nike + iPod bucie przystosowanym do
obsługi technologii Nike+ można rozpocząć zbieranie danych treningowych.
Ważne: Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu treningowego należy skonsultować się
z lekarzem i poddać się kompleksowym badaniom lekarskim. Przed rozpoczęciem treningu
wykonaj rozgrzewkę lub ćwiczenia rozciągające. Podczas treningu należy zachować ostrożność
i uwagę. W razie potrzeby zwolnij przed poprawianiem położenia urządzenia w trakcie biegu
Jeśli odczuwasz ból, osłabienie, zawroty głowy, wyczerpanie lub brak tchu, natychmiast przerwij
trening. Przeprowadzając trening użytkownik przyjmuje ryzyko związane z wykonywaniem
ćwiczeń fizycznych, w tym ryzyko poniesienia wszelkich obrażeń mogących powstać w wyniku
takich ćwiczeń.
Treningi z Nike + iPod: Otwórz Nike + iPod, stuknij w Treningi i wybierz trening. Zbieranie danych
jest kontynuowane również wtedy, gdy iPhone jest uśpiony.
Wstrzymywanie i wznawianie
treningu Jeśli trening zostanie przerwany, obudź iPhone'a i stuknij w na ekranie
blokady. Gdy możesz już kontynuować, stuknij w .
Kończenie treningu Obudź iPhone'a, stuknij w , a następnie stuknij w Koniec treningu.
Zmiana ustawień treningu Wybierz Ustawienia > Nike + iPod.
Kalibrowanie Nike + iPod
Aby zapewnić dokładne dane treningowe, można skalibrować Nike + iPod odpowiednio do
długości kroku marszowego lub biegowego.
Kalibrowanie Nike + iPod: Zarejestruj trening biegowy lub marszowy na znanym dystansie (co
najmniej 400 m). Następnie, stuknij w Koniec treningu, na ekranie podsumowania treningu stuknij
w Kalibruj i wprowadź pokonany dystans.
Zerowanie kalibracji Wybierz Ustawienia > Nike + iPod.
Wysyłanie danych treningów do nikeplus.com
W witrynie nikeplus.com możesz obserwować swoje postępy w określonym czasie, przeglądać
rejestr wszystkich swoich wcześniejszych treningów, ustawiać i monitorować cele oraz
porównywać swoje wyniki z innymi. Możesz nawet brać udział w internetowych zawodach
treningowych, konkurując z innymi użytkownikami Nike + iPod.
Wysyłanie danych treningów do nikeplus.com z iPhone drogą bezprzewodową: Gdy iPhone
jest podłączony do Internetu, otwórz Nike + iPod, stuknij w Historia, a następnie stuknij w Wyślij
do Nike+.
Wyświetlanie swoich treningów w
witrynie nikeplus.com W Safari przejdź do witryny nikeplus.com, zaloguj się do swojego konta
i postępuj według instrukcji wyświetlanych na ekranie.
149 Rozdział 29 Nike + iPod