3 ćwiczenia pływania, 4 pływanie na otwartych wodach – SUUNTO AMBIT3 SPORT Instrukcja Obsługi

Strona 97

Advertising
background image

3.30.3 Ćwiczenia pływania

Podczas treningu pływania można w dowolnym momencie
przeprowadzać ćwiczenia pływania. Jeśli przeprowadzasz ćwiczenie,
pływając stylem, który nie jest wykrywany jako pływanie (na
przykład podczas poruszania samymi nogami), możesz ręcznie
dodać długość basenu dla każdego ćwiczenia, aby upewnić się, że
łą

czna odległość jest prawidłowa.

UWAGA: Odleg

ł

o

ś

ci

ć

wiczenia nie nale

ż

y dodawa

ć

do momentu

zako

ń

czenia

ć

wiczenia.

Aby wykonać ćwiczenie:
1. Podczas rejestrowania pływania w basenie naciśnij i przytrzymaj

przycisk [Next], aby uzyskać dostęp do menu opcji.

2. Naciśnij przycisk [Next], aby wybrać opcję SWIMMING (Pływanie).
3. Naciśnij przycisk [Next], aby wybrać opcję Drill (Ćwiczenie) i

rozpocznij ćwiczenie pływania.

4. Po zakończeniu ćwiczenia naciśnij przycisk [View], aby zmienić

łą

czną odległość, jeśli to konieczne.

5. Aby zakończyć ćwiczenie, wróć do opcji SWIMMING (Pływanie) w

menu opcji i wybierz opcję End drill (Zakończ ćwiczenie).

3.30.4 Pływanie na otwartych wodach

W trybie pływania na otwartych wodach urządzenie Suunto Ambit3
Sport mierzy szybkość pływania przy użyciu odbiornika GPS oraz
wyświetla dane w czasie rzeczywistym.
Aby zapisać dziennik pływania na otwartych wodach:

97

Advertising